Despre

Ca om

Sunt femeie si, in acelasi timp, copil. Si imi place! 🙂 Sunt un om caruia ii place sa zambeasca, sa cunoasca, sa traiasca!

Sunt un om care are si temeri si visuri.

Sunt un om caruia viata ii este prietena, desi nu a fost intotdeauna una comoda.

Sunt un om care a invatat, de-a lungul anilor, ca viata iti raspunde ca un ecou si ca este foarte important ce emiti.

Sunt un om care a invatat ca viata se traieste pe zile, ca nu exista garantii si ca e bine si frumos asa cum este.

Sunt un om pe care curiozitatea l-a purtat prin experiente si trairi minunate si care a vrut sa simta ce inseama sa iti traiesti si fricile si visurile. Si a reusit in mare parte! Lista se rescrie permanent…

Sunt un om care a costientizat ca, asa cum nu suntem intrebati ce parinti vrem, nu suntem intrebati nici cand suntem gata sa ne fie luati, si e bine asa cum este.

Sunt un om care a invatat ca exista viata dupa divort si ca, uneori, e cea mai buna varianta. Pentru amandoi.

Sunt un om care a invatat nu doar din ce a citit, ci mai mult din ce a trait. Prin urmare, nu doar stie ce insemna diferite experiente – de multe ori nu cele mai usoare – ci le cunoaste!

Sunt un om care poate spune ca nu ar schimba nimic din viata sa deoarece nu ar mai fi cine este.

Sunt un om care traieste asumat – e cea mai mare libertate! Astfel, pot fi creatorul propriei vieti, indiferent ce aleg.

Sunt un om caruia ii place sa daruiasca: un zambet, un umar, o mana, o incurajare, o experienta frumoasa! Dar sunt si omul care poate spune “NU” fara sa se mai simta vinovat.

Sunt un om care a invatat ca, fara a se iubi si respecta pe sine, nu poate iubi si respecta pe nimeni altcineva.
Sunt un om care simte mult – si imi place sa simt!

Sunt un om care a invatat ca, autenticitatea si puterea personala vin tocmai din capacitatea de a-si imbratisa vulnerabililitatea.

Sunt un om care a vazut mereu frumosul si potentialul din cei cu care intra in contact.

Sunt miner in cautarea celor mai valoroase resurse, atat ale mele cat si ale celorlalti.

Sunt un om care crede cu tarie ca fiecare dintre noi detine un potential nelimitat, o putere de transformare fabuloasa, asemenea unui diamant, care in procesul de transformare dintr-un carbune ingropat adanc, plin de noroi si lipsit de stralucire, fiind supus unui stres puternic, multiplelor taieturi, presari si slefuiri, devine diamant – piatra cea mai puternica si cea mai stralucitoare tocmai datorita procesului parcurs.

Profesional

Sunt psiholog, consilier de dezvoltare personala, psihoterapeut integrativ.

De ce? Simplu! Dupa o “calatorie” de cativa ani printre diverse abordari psihoterapeutice am ales psihoterapia integrativa.

Pentru ca aceasta abordare ofera un raspuns adecvat si eficient la necesitatile cognitiv-comportamentale, emotionale si spirituale ale fiecarei persoane. Abordarea integrativa foloseste tehnici si metode de lucru din mai multe tipuri de psihoterapii.

Consider acest aspect esential, datorita faptului ca, prin aceasta abordare psihoterapeutica, se poate aplica exact ceea ce clientul are nevoie in acel moment. Asa cum o problema/situatie este unica, este evident ca si clientul are un set de valori, principii si, mai clar, structura unica.

In concluzie, acesta abordare se bazeaza pe relatia terapeutica si lucreaza in ritmul si realitatea clientului.

Pasiunea pentru psihologie mi-am manifestat-o timpuriu. Inca de pe bancile scolii gimnaziale, cumparam si citeam reviste “ciudate” pentru varsta si preocuparile unui adolescent… M-a fascinat dintotdeauna modul in care functioneaza mintea omului, ce simte in anumite imprejurari, ce declanseaza o stare sau alta si cum putem face din aceasta un aliat fabulos. Din revistele pe care le puteam gasi in acele timpuri, am inteles ca aceasta preocupare poate lua forma unei meserii, unei ocupatii – aceea de psiholog. Astfel a inceput sa incolteasca in sufletul si mintea mea, dorinta de de deveni psiholog.

Evident, la acel moment, a practica acesta meserie, era considerat ca fiind o nebunie, o utopie! Ceva in mine imi soptea insa, ca, la un moment dat, va veni si perioada in care valoarea acesteia va fi apreciata si recunoscuta. Imi dadusem seama ca, citind iar mai apoi alegand sa urmez studii de specialitate in acest domeniu, era o investitie in viitor. In mine, profesionistul de astazi!

Pentru mine este fascinant sa vad cum un om incepe sa straluceasca! Da, pot spune ca motivatia suprema, in a face ceea ce fac, este stralucirea din ochii oamenilor, deoarece, ochii sunt intr-adevar oglinda sufletului…

Cred cu tarie in puterea gandului, a cuvantului si a actiunii! Cred ca, pe zi ce trece, noi toti avem nevoie de…”un miner” care, cu dibacie, sa ne indrume pasii prin adancimile mintii si sufletului nostru pentru a putea scoate la lumina resurse infinite de care sa ne putem folosi pentru a ne face viata mai clara, mai simpla si mai frumoasa. Una pe care sa o traim liberi, asumati, autentici si fericiti!

Asadar, dupa ani de ratacire prin domenii ca astrologia, actoria si vanzari, care-mi umpleau ce-i drept, dar nu suficient, nevoia de interrelationare si cunoastere, dar mai ales dupa ani de scoala, practica psihologica, dezvoltare personala, psihoterapie individuala, completate de experientele mele de viata pline de lectii revelatoare, am decis ca este momentul sa daruiesc din ceea ce am acumulat.

Ca urmare, la un moment dat, am decis sa intrerup cariera de peste 17 ani in vanzari, sa renunt la confortul si siguranta financiara oferite de aceasta, la aprecierile si posibilitatile de avansare care se intrevedeau, pentru a-mi urma, din nou, chemarea.

Acea voce din timpul scolii gimnaziale imi soptea ca a venit momentul! Inima stie…

Testimoniale

Afla de la ei cum a fost sau este calatoria spre ei insisi!

Ganduri printre randuri…

“Am adunat o multime de frustrari din toate relatiile mele.  Ajunsesem sa cred despre mine insami ca nu merit sa fiu fericita sau iubita… Aveam impreasia ca ma invart in cerc si ca nu am cum sa ies de acolo, insa, incurajata de o buna prietena, am indraznit si am inceput terapia individuala.

Cred ca a fost cea mai buna decizie pe care am luat-o pana la 27 ani. Am inteles care imi este (desi prefer sa vorbesc la timpul trecut pentru ca deja se simte diferenta) modelul relational, de ce faceam mereu aceleasi alegeri si, evident, de ce ajungeam mereu in acelasi punct. Acum sunt intr-o noua relatie, mult mai constienta si mult mai atenta atat la ceea ce pot oferi dar mai ales la ceea ce stiu ca merit sa primesc. Multumesc! Multumesc atat terapeutei mele cat si prietenei mele. Si, da, de ceva timp pot sa spun si Multumesc mie! <3” – Simona U.
“Am invatat ca pot sa spun NU atunci cand simt sa nu spun DA si am inteles ca iubirea de sine nu insemna sacrificiu. Mi-a fost foarte greu pentru ca eram atat de obisnuita sa fac sau sa zic ce vor altii sa vada sau sa auda de la mine incat credeam ca aceea este normalitatea.

Mai am multe de invatat dar am convingerea ca voi reusi. Primii pasi sunt facuti! Ma bucur tare ca am gasit un terapeut care sa vorbeasca pe intelesul meu; nici nu imi imaginam ca se poate… Multumesc, Claudia!” – Ana S.

“Claudia este un om deosebit si un adevarat profesionist; sedintele de terapie m-au facut sa devin in fiecare zi cea mai buna versiune a mea. O recomand cu caldura. <3”
Ramona T.

“De cum am intrat in cabinet am simtit o energie greu de descris in cuvinte… un fel de “bun venit / esti in siguranta/” care m-a ajutat sa ma deschid mult mai repede decat as fi crezut ca pot. Abia astept sa ma intorc desi, trebuie sa spun, nu mereu au fost cele mai usoare 50 de minute pentru mine, insa stiu, simt ca este exact cum si ce trebuie sa fie…” – Alex B.

“Cred in ea, in capacitatea de a citi oamenii, de a intelege nevoile lor si de a scoate la lumina raspunsuri care se ascund in orice persoana care-i calca pragul.” – Adina G.